Remise en forme last minute-My Beauty Review n.1

Partendo dal presupposto che sta arrivando l’estate e che questo inverno, come sará certo capitato anche a molte lettrici, ho messo su qualche fastidioso e antiestetico chiletto; all’…

Trattamento rigenerante piedi by Delarom

D’estate mani e soprattutto piedi sono al centro della nostra e dell’altrui attenzioni: gambe scoperte, gonne e pantaloni corti, sandali e scarpe aperte non fanno che mettere in…

Esercizi per la schiena-II parte

La scorsa settimana ho proposto alcuni esercizi per la schiena. Oggi vi propongono due esercizi per rilassare e distendere la schiena. Due esercizi ideali da fare al mattino,…

Integratori per chi fa sport: servono davvero?

Chi pratica sport solitamente presta maggiore attenzione sia all’ alimentazione che al proprio stato fisico assumendo nutrizionali di vario tipo, nella convinzione di migliorare le proprie performance sportive…