Modellare il girovita
Girovita importante? Ridurlo si può. Ecco come fare per modellare il punto vita, croce e delizia di noi donne. Il girovita è da sempre uno dei crucci di noi…
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Acqua: tutti i benefici degli sport acquatici
Arriva l’estate e cambia il workout: ecco tutti i benefici degli sport in acqua, perfetti anche per contrastare la cellulite. Con l’arrivo delle prime vere giornate d’estate, molti sportivi…
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Workout e sport anti-cellulite: prepariamoci al meglio alla prova costume
Workout e sport anti-cellulite. Vi proponiamo una serie di esercizi e di suggerimenti per arrivare in perfetta forma alla prova costume Workout mirato contro la cellulite? La bella notizia…
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Sport: 2 sono meglio di 1!
Praticare due sport, combinando attività fisiche diverse a giorni alterni, è senz’altro la scelta migliore. In quest’articolo vi spieghiamo perché. Che fare sport facesse bene è noto, ma quel che forse…